Raúl Fuillerat Alfonso
Graduado de Psicología Clínica. Guionista, asesor, director y conductor de la Radio y la TV en Cuba. Fundador de Habana Radio y su sitio Web. Conduce, escribe y dirige el espacio de crecimiento personal “Vivir cada día”. Profesor e Investigador Titular de la Universidad de la Habana. Ha publicado libros y artículos de su especialidad en editoriales nacionales y extranjeras. Ha participado en Congresos e impartido conferencias y cursos en España, Méjico, Francia, República Dominicana, Colombia, Ecuador y Estados Unidos. Se ha presentado en televisoras y radio emisoras de España, Méjico, República Dominicana, Colombia y Ecuador.
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