Salud
Barrera imaginaria
23 de diciembre de 2016
Una conversación oportuna entre padres e hijos puede romper la barrera del silencio, y tender ese puente imaginario de comunicación. Condición propicia para el amoroso apoyo familiar cuando comienzan las inquietudes de la adolescencia. Es lógica la preocupación ante el ...
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Tormenta sonora
25 de noviembre de 2016
En las civilizaciones primitivas, la atmósfera apacible fue rota con el repicar de tambores llamando a la acción, porque el ruido atemoriza y confunde. Tiempo después, la industrialización trajo aparejado el desarrollo… y la contaminación sonora ambiental. Por tanto, entre ...
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Prevenir es mejor que curar
18 de noviembre de 2016
Así afirma el viejo refrán con el que todos están de acuerdo, y muy aplicable en aquellos recursos que están a nuestro alcance, cuando de alimentación se trata. No obstante, a veces el desconocimiento conspira contra nuestra salud, y me refiero a los beneficios que aporta conocer ...
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Vivir sin miedos
11 de noviembre de 2016
La sensibilidad humana está expuesta a múltiples riesgos, pero la magnitud de sus consecuencias depende del control emocional aprendido en edades tempranas y mantenido en el transcurso de la vida. Si no eres capaz de dominar tus reacciones, puedes llegar a un desenlace fatal, ante ...
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Enfrentar el estrés
28 de octubre de 2016
A pesar de las responsabilidades cotidianas y de la dinámica que caracterizan la vida moderna, hay personas equilibradas, física y mentalmente que disfrutan de una buena salud. No son superdotados, aprendieron a enfrentar las situaciones estresantes y los problemas que forman parte ...
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Especie de suicidio
21 de octubre de 2016
Ya muchos admiten que las reacciones del carácter pueden afectar nuestra salud. Una emoción fuerte –por alegría o tristeza–, logran desatar una reacción psicosomática y provocar un accidente cerebrovascular o cardiovascular. Así de sencillo. Es de comprender que resulta muy ...
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¿El uno para el otro?
14 de octubre de 2016
Conocer la proporción de matrimonios que no llegan al divorcio es una temática mantenida en las investigaciones de sociólogos y psicólogos del mundo, sin marginar las ambigüedades actuales de las uniones consensuales, aquellas que conviven y se separan, sin pensar en los ...
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Prevenir: palabra de orden
4 de octubre de 2016
La pobreza es la mayor responsable de múltiples enfermedades, y por supuesto, de la elevada desnutrición y anemia, principalmente en los niños, además de la alta frecuencia de enfermedades infecto-contagiosas, que incide en la muerte prematura de las poblaciones. Agrava estos ...
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Espacio robado
22 de julio de 2016
A una edad en que los niños gritan, corretean y alborotan, muchos permanecen como hipnotizados frente al televisor. No son “superdotados”, simplemente, desde la cuna miraban los colores y movimientos de la pantalla, lo que fue creando esa especie de adicción, mientras sus padres, ...
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